Serum Anti Acne / Anti Jerawat

Anisa Serum Anti Acne / anti Jerawat rp.140.000
Serum wajah anti acne / anti jerawat. Berfungsi mengobati dan mencegah jerawat datang kembali, sehingga wajah menjadi bersih dan sehat.
pemesanan SMS 0813141023 (SMS ONLY) atau langsung ke toko kenzieshop, pas pertigaan kampus IPB dramaga (samping citra usaha,lantai 2) dramaga,bogor

order SMS 081314165023

 

Anisa Herbal Cream Obat Jerawat

Cream untuk membantu menghilangkan jerawat sampai ke akarnya, dengan formulasi khusus menjadikan kulit wajah cerah bebas jerawat, gunakan cream jerawat ini sebelum penggunaan cream anisa skin care. Volume 5gr.

rp.75.000
order  SMS 081314165023 (SMS ONLY)

facebook klik dan add disini

 

Mengatasi Jerawat

Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Umumnya jerawat muncul pada masa remaja, tapi tidak jarang orang dewasa yang mengalaminya. Bagi kaum perempuan jerawat bisa muncul apabila datang haid atau hamil dan bisa muncul di bagian tubuh mana saja, tidak hanya di wajah. Berikut tips yang mungkin bisa anda coba juga sehari-hari: 1. Berhati-hatilah dalam memilih kosmetik, Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda,sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak. 2. Pilih menu makanan, kurangi makan telor, kacang, mie, durian, mangga, serta makanan yang berlemak tinggi. Cukupi Kadar Protein Kamu, dianjurkan untuk memilih tempe dan tahu. 3. Perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc. 4. Banyak-banyak makan sayur, buah-buahan yang “dingin” 5. Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda, 6. Minum air cukup(yang pasti tidak boleh kurang, karena memperlambat metabolisme tubuh) 7. Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi. 6. Jangan menggunakan obat jerawat sembarangan, karena kemungkinan bisa menyebabkan timbulnya infeksi 9. Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat. 10. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur. Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik. 11. Singkirkan rambut dari wajah Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat. 12. Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur semoga bermanfaat.. dirangkum dari berbagai macam sumber

 

Mencegah Kanker Serviks

Kanker serviks (cervical cancer) adalah kanker yang terjadi pada area
leher rahim atau serviks. Serviks merupakan bagian rahim yang berhubungan
dengan vagina. Kanker serviks merupakan kanker nomor dua yang paling
sering menyerang perempuan di seluruh dunia. Dan juga merupakan kanker kedua
yang paling sering menyebabkan kematian
Gejala kangker serviks diantaranya ditandai dengan menstruasi abnormal (lebih lama dan lebih banyak) dan keputihan yang menetap, dengan cairan yang encer, berwarna pink, coklat, mengandung darah atau hitam serta berbau busuk.

Kemudian, gejala dari kanker serviks stadium lanjut yaitu nafsu makan berkurang, penurunan berat badan, kelelahan. Serta nyeri panggul punggung dan tungkai. Dari vagina keluar air kemih atau tinja, patah tulang.

Pencegahan kanker servik bisa dilakukan, caranya antara lain adalah sebagai berikut:

1. pemberian vaksin HPV
Vaksin pencegahan bertujuan membentuk antibodi dan diberikan pada orang sehat. Vaksin pengobatan diberikan pada orang yang sudah terinfeksi HVP dan stimulasi sistem imunitas.

2. Menjaga asupan Gizi, Makanan yang baik untuk dikonsumsi adalah caretenoids, vitamin A, retinoids, vitamin C, vitamin E, dan folat. Sayuran hijau tua dan kuning juga baik untuk meningkatkan gizi. Hindari mengkonsumsi makanan berlemak tinggi

3. Hindari Rokok, arena zak nikotin dapat memicu timbulnya kanker.

4. Hindari berhubungan seks terlalu dini. Umumnya sel-sel mukosa baru matang setelah wanita tersebut berusia 20 tahun ke atas. Jadi, seorang wanita yang menjalin hubungan seks pada usia remaja; paling rawan bila dilakukan di bawah usia 16 tahun.

5. Jaga kebersihan daerah intim,jangan sembarangan memakai anti septik.

6. Melakukan pemeriksaan Pap smear secara teratur. Karena pada dasarnya setiap kanker itu jika ditemukan dalam tingkatan yang dini, maka akan lebih mudah dalam penanganannya. Untuk itu diperlukan pendeteksian secara dini terhadap kanker serviks.

semoga bermanfaat ya bunda…

dirangkum dari berbagai macam sumber.

 

Mengatasi Ketombe

Ketombe adalah terlepasnya sel-sel kulit kepala yang sudah mati dalam jumlah berlebihan. Sel-sel kulit tersebut berbentuk serpihan lembut berwarna perak keabu-abuan, kadang disertai rasa gatal.
Ketombe tidak berhubungan dengan jenis kulit kepala, artinya dapat menimpa siapa saja tak peduli apakah kulit kepala berminyak atau kering.

Tips dalam mengatasi ketombe antara lain:

• Hindari menggaruk kulit kepala agar tidak lecet yang dapat berakibat timbulnya infeksi sekunder.
• Hindari pemakaian minyak rambut, gel atau hair spray secara berlebihan karena dapat memicu pertumbuhan jamur kulit.
• Hindari meminjamkan sisir pada orang lain dan begitu pula sebaliknya.
• Gunakan shampo anti ketombe setiap hari secara teratur, Pilihlah shampo anti ketombe ringan untuk menghindari efek samping. contoh: Oriflame shampo papaya, yang berbahan dasar alami.
• Sedikit berjemur di bawah sinar matahari karena sinar matahari dapat membantu proses pencegahan dan penyembuhan ketombe. Namun jika terlalu lama, sinar matahari dapat merusak kulit kepala dan rambut.
• Gunakan lidah buaya. Anda hanya cukup mengupas bagian luar daun tersebut hingga tampak bagian seperti jelly, dan langsung anda usapkan di bagian kulit kepala anda secara merata.
• Dengan Menggunakan Jeruk Nipis. Siapkan 2 buah jeruk nipis, belah dua masing-masing jeruk. Kemudian gosokkan jeruk nipis tersebut kesemua permukaan kulit kapala anda secara merata sambil dipijat-pijat. Diamkan selama lebih kurang 30 menit, setelah itu bilas rambut anda hingga benar-benar bersih.3.
• Lakukan kebiasaan menyisir rambut sebelum tidur. menyisir rambut sblm tidur utk melancarkan sirkulasi udara dan peredaran darah kulit kepala kita
• Konsumsi suplemen yang mengandung vitamin B dan E serta zink.
• Mengkonsumsi air putih secara cukup setiap hari ditambah lagi dengan mengkonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah cukup dapat membantu menjaga kesehatan kulit termasuk kulit kepala Anda.
• konsultasikan dengan dokter jika semua hal diatas tidak membuahkan hasil.

semoga bermanfaat

Belanja Online dengan harga terjangkau, klik www.kenzieshop.com

 

Mengatasi Selulit

Tips Alami Atasi Selulit

Selulit adalah lemak yang tertimbun pada bagian tubuh tertentu yang menyebabkan tesktur kulit terlihat seperti kulit jeruk. Penyebab selulit adalah lemak yang berlebih di antara kulit dan otot.
Pada wanita, lemak lebih banyak tertimbun di bagian tertentu, seperti paha, bokong, perut, serta sebagian punggung, maka di bagian itulah selulit sering terlihat.

Berikut beberapa cara alami yang bisa membantu Anda menghilangkan selulit:

1. Memperlancar aliran darah

Sirkulasi darah yang buruk merupakan salah satu penyebab utama pembentukan selulit di daerah paha, pantat atau di bagian tubuh lainnya. Dan, dengan gaya hidup yang tidak sehat akan sangat mudah untuk menghambat aliran darah.

Untuk memperlancara aliran darah, Anda bisa menggunakan obat-obatan herbal serta metode alami seperti mandi air panas-dingin yang bisa segera meningkatkan aliran darah. Tetapi, Anda juga bisa meningkatkan aliran darah dengan menerapkan gaya hidup sehat.

2. Perbanyak minum air putih.

Anda harus memulainya dengan memperbanyak minum air sehingga tubuh tidak kekurangan cairan. Tetaplah jaga agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Biasakan minum 6-8 gelas air per hari. Selain itu, hindari kebiasaan menggantikan air dengan soda, teh, kopi, atau minuman lainnya. Air sangat penting, sama seperti tubuh memerlukan udara. Jadi, mulailah memberikan apa yang dibutuhkan tubuh. Dan air putih adalah pilihan terbaik.

3. Lakukan proses pembersihan dan detoksifikasi. Program pembersihan ini tidak hanya akan membantu menghilangkanselulit, tetapi juga memperbaiki kesehatan secara umum.

4. Membersihkan sistem limfe
Salah satu metode yang sangat bermanfaat dalam merangsang limfe adalah menggosok kulit setiap hari. Gunakanlah sikat yang terbuat dari serat alami. Sikat kulit ini akan langsung meningkatkan aliran darah ke kulit. Dengan begitu, selulit akan hilang perlahan dengan sendirinya.

5. Olahraga

Olahraga sangat penting dalam mengurangi kelebihan lemak. Karena itu, juga sangat bermanfaat dalam menghilangkan selulit. Olahraga juga bisa meningkatkan aliran darah yang juga berfungsi hilangkan selulit. Tubuh kita didisain untuk aktif. Karena itu, jika ingin tetap sehat dan berenergi, ada baiknya melakukan olahraga secara teratur.

6. Nutrisi

Kulit yang tidak sehat dan kekurangan nutrisi merupakan tempat subur bagi pembentukan selulit serta masalah kulit lainnya. Nutrisi berkualitas merupakan kunci bagi semua aspek kesehatan termasuk masalah selulit. Untuk memastikan kecukupan asupan nutrisi yang diperlukan bagi kesehatan kulit, tambahkan asupan sayur, buah, serta jus Anda setipa hari.

7. Hindari alkohol dan rokok
Alkohol merupakan racun-racun yang mengganggu fungsi tubuh. Saat bekerja mengeluarkan alkohol, tubuh memerlukan energi dan cairan yang lebih banyak untuk mengolah tambahan racun. Selain itu, alkohol juga bisa memperlambat aliran darah dan membuat tubuh kekurangan cairan.

 

Tips Atasi Insomia

Tips Atasi Insomnia

 

Insomnia adalah suatu keadaan yang mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak.

Penyebab Insomnia
1. stress
2. karena ada masalah pada makanan.

Cara- cara untuk mengatasi insomnia:
1. Olahraga teratur, biasakan olahraga selama beberapa menit di pagi hari.
2. kurangi konsumsi minuman yang mengandung kafein, seperti teh atau kopi, terlebih sebelum mendekati waktu tidur.
3. Lakukan aktivitas yang membuat anda nyaman sebelum tidur, seperti mandi air hangat, menyetel lagu favorit atau melapisi tempat tidur dengan selimut yang nyaman,dln
4. Perhatikan waktu makan dan menu makanan. Jangan sampai jarak anda makan dan waktu tidur terlalu jauh,sehingga ketika akan tidur anda tidak terganggu oleh perut yang keroncongan.
Untu menu, anda bisa memakan makanan yang mengandung karbohidrat, karena karbohidrat ringan banyak mengandung Trytophan, yang dapat membantu merilekskan.
5. Buang Semua pikiran. kosongkan pikiran anda, terutama yang mengganggu. buang semua khawatir dan cemas, rileks…
6. Buat Jam tidur yang teratur, jangan biasakan begadang atau tidur tidak pada waktunya atau melebihi waktu tidur anda. biasakan bangun pagi.
7. Atur cahaya lampu kamar menjadi remang-remang ketika Anda akan tidur. Gelap merangsang otak memproduksi melatonin yang membimbing mata untuk terpejam.
8. Hentikan menonton TV, membaca buku, setidaknya sejam sebelum tidur.
9. mengonsumsi buah-buahan. buah anggur, pisang, jujube (sejenis nama buah) dan beberapa jenis buah-buahan lainnya juga memliki efek menenangkan saraf dan mempercepat tidur
10. minum susu hangat. Susu kaya akan asam amino triptofan. Meningkatnya kadar triptofan di dalam otak akan berdampak pada peningkatan produksi serotonin, yang membuat pikiran menjadi santai, dan memancing timbulnya kantuk.
11. Berhubungan seks (bagi yang sudah menikah), baik untuk mengurangi stres yang sering membuat orang jadi susah tidur, mengendurkan tensi, membebaskan dari rasa sakit, di samping juga mengundang kantuk.

semoga bermanfaat yaa..!!

sumber: diambil dari berbagai macam sumber.

 

Tips Atasi Flu Bayi

 

Bagaimana cara mengatasi bayi berumur 1 bulan jika flu?

saya seorang ibu yang baru memiliki anak, kebetulan anak pertama saya laki-laki. bayi saya flu, saya dengar suaranya agak tersumbat jika bernafas. saya sudah periksakan dia ke bidan yang turun cuma panasnya saja tapi nafasnya masih terdengar seperti tersumbat. barang kali ibu disini ada yang mau ngasih saya saran? sebelumnya terimakasih.

JAWABAN:

kalo alergi Kemungkinan anak ibu sensitif saluran nafasnya sehingga mudah terbentuk lendir di hidungnya dan bunyi grok-grok saat bernafas. Tidak ada masalah yang berarti lendir tsb, hindari saja faktor pencetus misal bahan2 berbulu, debu, kapuk, asap, polusi lainnya. Teruskan ASI kalau bisa sampai 6 bulan full ASI. Jika ada riwayat alergi atau asma di keluarga maka setelah 6 bulan selain ASI boleh ditambah susu soya dan mulai makanan padat seperti bubur saring. Dr. Rudi Hartono,SpA, dokter spesialis anak RS Satya Negara, Sunter, Jakarta Utara.
————
Kalo pilek
Proses penularan pilek pada bayi Anda terjadi bukan melalui semburan seseorang ketika bersin, melainkan melalui sentuhan. Bisa jadi ketika seseorang sakit flu, kemudian menyentuh tangan bayi Anda, atau bertukar mainan dengannya. Pada saat itu cairan hidung bisa masuk pada kulit atau mainan, dan masuk ke tubuh melalui hidung. Nah, inilah awal mulanya pilek pada bayi Anda.

Gejala bayi pilek hampir sama dengan orang dewasa, yaitu bersin, hidung tersumbat, ingusan, dan batuk. Pada kondisi normal, flu menyerang bayi Anda selama lima hingga enam hari.

Menghadapi bayi pilek, Anda tidak perlu terlalu panik. Perlu diketahui, virus flu memang mudah menyerang pada bayi, disebabkan sistem kekebalan tubuhnya belum sempurna. Meski demikian, bayi Anda memiliki daya tahan tubuh yang mencukupi untuk menyerang flu. Bersin dan batuk ketika sedang flu adalah bagian dari mekanisme pertahanan tubuhnya dalam melawan virus.

Pilek pada bayi sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya, seiring dengan meningkatnya kondisi tubuh bayi Anda. Ingat, flu sebenarnya tidak ada obatnya. Biasanya dokter akan merekomendasikan acetaminophen atau ibuprofen untuk meredakan rasa sakit dan demam. Artinya, obat ini hanya untuk meringankan gejala flu, bukan untuk menyembuhkan bayi pilek.

Hal penting perlu Anda perhatikan, pemberian obat bukan berarti tanpa efek samping. Bayi Anda termasuk kelompok usia yang sangat rentan terhadap efek samping yang ditimbulkan oleh obat yang Anda berikan. Obat tersebut akan berfungsi seperti kafein, yang meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah. Karenanya, tidak perlu heran jika bayi Anda semakin rewel, susah tidur dan gelisah setelah diberikan obat.

Ketika bayi pilek, maka akan kekurangan selera makannya, sehingga asupan makanannya menjadi tidak optimal. Upayakan agar bayi Anda mendapat asupan cairan, untuk mencegahnya dari dehidrasi. Jangan hentikan pemberian ASI atau susu formulanya, yang memiliki kecukupan gizi untuk membantu proses pemulihan bayi Anda.

Anda bisa menyiasatinya dengan menyuapinya sedikit demi sedikit, dengan divariasikan memberi air putih atau juz buah agar lebih segar. Berikan juga rasa nyaman kepada bayi Anda agar bisa beristirahat dengan nyaman dan mempercepat proses penyembuhan pilek pada bayi Anda.

Anda mulai waspada jika nafas bayi Anda cepat atau tersengal, pucat, lemas, tidak mau bicara, demam tinggi lebih dari dua hari, dan tampak sangat kesakitan. Pada kondisi ini, segeralah untuk menghubungi dokter.

materi referensi:

http://www.anneahira.com/perawatan-bayi/…

 

 

 

Cara Mengatasi Flu Bayi Secara Alami (2)

Banyak ibu yang bingung ketika bayinya terserang flu, terutama jika bayi tersebut masih terlalu kecil. Kasihan memang,makanya banyak bunda yang biasanya langsung bur-bur bawa bayinya ke dokter. Padahal nggak semuanya harus ke dokter lho! berikut beberapa cara alami (bisa pilih salah satu) dalam mengatasi flu pada bayi, mudah-mudahan bisa menambah wawasan bunda dan bermanfaat :

• Jemur bayi di bawah sinar matahari pagi.
• ambil sedikt injet atau kapur sirih diberi air lalu oleskan sedikit di pangkal hidung dan tenggorokannya.
• air perasan bawang merah di campur madi, diminumkan pada bayi.
• Pala dihancurkan dan diberi air sedikit, trus dipupukin di kepala.
• Ambillah 10 biji kemukus dan sepotong kencur kira-kira sebesar ibu jari telunjuk. Lalu tumbuklah kedua bahan ini sampai halus, kemudian berilah sedikit air, dan aduk hingga merata. oleskan air ramuan tersebut pada lubang hidung si bayi, sedangkan ampasnya ditempelkan secukupnya di ubun-ubunnya.
• Parut bawang merah, tambahkan minyak telon, lalu balurkan pada punggung dan dada bayi.
• Sesering mungkin diberi ASI.

Semoga bermanfaat ya bunda..

t

 

Mengatasi Kecemasan Saat Hamil

Mengatasi Kecemasan di saat Hamil

 

Kecemasan adalah hal yang biasa di alami wanita yang sedang hamil. Entah itu cemas dengan keadaan sang bayi, cemas apakah nanti melahirkan akan berjalan lancar, apakah dokter dan bidan yang menangani sudah tepat atau belum, apakah bayinya akan terlahir sempurna atau tidak, bahkan malah kadang bisa tiba-tiba sedih dn cemas tanpa alasan yang jelas. Kalu sekedar cemas, mungkin tak jadi masalah, tapi bagaimana jika sampai memicu stress?

Agar terhindar dari kecemasan-kecemasan tersebut,mungkin tips-tips berikut ini bisa membantu bunda :

• Alihkan perhatian anda dengan kesibukan yang positif. Seperti halnya menyiapkan perlengkapan bayi, melakukan aktivitas yang tidak terlalu berat,namun mengasyikkan, mendengarkan musik, berbelanja keperluan rumah tangga,dln.
• Sering – sering berkumpul dengan keluarga dan teman, selain akan mengalihkan perhatian,keluarga dan teman juga biasanya bisa memberi support dan semangat bagi anda.
• Olah raga teratur. Berolah raga bukan berarti anda harus olah raga yang berat-berat, jalan pagi pun sudah termasuk olah raga lho! olah raga dapat melancarkan aliran darah dan membuat rileks. Olah raga disarankan di pagi hari, disaat udara masih fresh.
• Jika ada masalah yang mengganjal, jangan biarkan berlarut-larut, bicarakan dan segera selesaikan, sehingga tidak menjadi beban pikiran anda.
• Rajin mencari informasi seputar kehamilan dan persiapan melahirkan, sehingga anda banyak tahu dan lebih siap dalam menghadapinya. Tanyalah kepada keluarga, teman, ibu dan orang-orang yang sudah pernah menjalani kehamilan dan persalinan. Saat ini juga sudah canggih, anda tinggal browsing di goole tentang informasi-informasi apapun yang anda butuhkan.
• Pasrah dan berdoa. percayalah bunda, hidup dan mati ada ditangan tuhan, jadi jangan cemas. kalau memang sudah ditakdirkan kita meninggal pada tanggal segitu, tanpa melahirkanpun pasti akan terjadi. Jadi hilangan pikiran-pikiran negatif dan ketakutan yang ada ya.. Selama kita sudah berusaha dan berdoa insya Allah akan di lancarkan. amin

Semoga persalinannya lancar ya bun…

 

Tips Mengatasi Rambut Rontok

Rambut Rontok dimasa kehamilan atau setelah melahirkan: Akibat perubahan hormonal
Ternyata, pada awal kehamilan, produksi hormon estrogen dan progresteron yang seharusnya dikeluarkan pada akhir siklus menstruasi, harus terhenti. Sebagai gantinya, diproduksilah hormon HCG (Human Chorionic Gonadotrophin) oleh plasenta yang sedang tumbuh. Nah, hormon HCG ini kemudian menstimulasi kembali produksi hormon estrogen dan progresteron dengan tingkat produksi yang tinggi.
Perubahan hormon inilah yang menimbulkan beberapa perubahan pada kulit dan jaringan di sekitarnya, termasuk rambut. Pemicunya, banyak hormon kehamilan yang bersifat androgenik sehingga kulit menjadi lebih berminyak, termasuk kulit kepala. Tak heran jika kemudian banyak wanita hamil mengeluh rambutnya cepat kotor, berminyak dan lepek.
Cara Mengatasi atau mengurangi rambut rontok secara alami:
1. Hindari penggunaan hairdryer terlalu sering

Jika terlalu sering menggunakan hairdryer kelemabapan rambut akan rusak, selain itu perhatikan aturan penggunaan hairdryer. Jarak hairdryer dengan rambuat usahakan 10-15 cm dari rambut

2. Pilih Sisir dengan gerigi jarang

3. Jangan Menyisir saat rambut masih basah

rambut yang basah lebih rapuh dibanding ketika dalam keadaan kering, ia akan lebih mudah putus ketika disisir dalam keadaan basah.

4. Hindari menjepit dan mengikat rambut terlalu kencang

mengikat dan menjepit rambut terlalu kencang membuat rambut mudah patah dan rontok serta menghambat pertumbuhan rambut. seringlah menggerai rambut terutama saat tidur.

5. Gunakan pelindung kepala saat berada di bawah sinar matahari langsung, baik topi, payung atau yang lainnya.

6. Kalau rambut berkerudung memang jangan sering-sering diikat dalam waktu yang lama. Karena membuat rapuh rambut, dan akibatnya rontok. Kalau dirumah ya tidak usah dikuncir, dijepit saja sesekali. Solusi lain potong habis rambutnya!

7. Lakukan perawatan dengan lidah buaya atau shampo berbahan alami

Semoga bermanfaat

Dapatkan diskon minimal 23% kosmetik oriflame dengan menjadi member, klik http://id.oriflame.com untuk melihat produknya atau klik http://www.bisnis-bunda.tk untuk formulirnya